Практически каждый второй начинающий художник сталкивается со страхами в рисовании. Лидером среди них является страх белого листа или боязнь начать. В голове пролетает череда вопросов и сомнений: “Что рисовать? Как рисовать? Как не испортить задуманное? Стоит ли вообще начинать?” – и множество других вариантов, подкрепляющих неуверенность в своих творческих способностях.
Но, если вы тверды в своем желании научиться рисовать, необходимо отбросить подобные мысли, запастись терпением, карандашом и бумагой (или скетчбуком).
Важно понимать, что рисование – это навык. Такой же, как чтение, общение с окружающими, использование мобильного телефона, и приобретается этот навык в результате многократных повторений. Рисование, это как полезная привычка и мастерство появляется с ежедневной практикой.
Я АКМЕОЛОГ
Я не только преподаватель живописи, а еще акмеолог - психолог, который доводит до результатов.
Поэтому расскажу про один прием, который помогает снять напряжение перед началом нового рисунка или любого нового дела.
Проследите о чем вы думаете перед тем, как приступить к рисунку или делу, и если поймаете мысли в которых вы в себя не верите, которые говорят вам, что у вас ничего не получится, то прямо вслух скажите этой мысли ласково: я разрешаю тебе ошибаться, я не буду тебя ругать, я не буду тебя критиковать, я не буду на тебя давить, я не буду над тобой смеяться, я буду тебя поддерживать. Поговорите так со своим внутренним "критиком" пока вам не станет легко. И каждый раз, как почувствуете напряжение и страх перед началом рисунка, это значит внутренний критик снова вас пугает, напрягает или ругает. Снова поговорите с ним ласково, словно добрый родитель с капризным малышом. Разрешите ему ошибаться и скажите, что даже если не получится - вы не будете ругать, ведь вы уже молодец, потому что учитесь новому, потому что тренируете новые навыки, потому что развиваетесь, расширяете свои возможности.
НЕ ЗАПУГИВАЙТЕ СЕБЯ ЗАРАНЕЕ
Всем привет! С вами Мила Наумова, автор проекта «Рисовать могут все». Я профессиональный преподаватель живописи, рисунка и композиции и акмеолог. Что такое акмеолог? Акмеолог – это тренер-психолог, который помогает человеку доходить до нужного результата. Я специально стала изучать акмеологию, чтобы помогать моим ученикам доходить до результата. Сейчас я хочу вам дать один прием, нет, один, может быть, совет, который помогает начать. Смотрите, часто мы не можем начать какое-то дело или даже изучать какое-то мастерство из-за того, что нам кажется, что этот путь длинный. Путь длинный, трудный, и не всегда мы верим, что мы можем дойти до результата. Мы пугаем себя длиной и количеством затраченных усилий, которых еще не случилось. То есть мы заранее придумываем себе... Это такая мыслительная конструкция, которая оценивает... У нас организм заточен на экономию энергии, понимаете? И когда мы что-то придумываем, что мы хотим, например, скажем так... Ну да, изучить иностранный язык – это очень хороший пример. Мы запугиваем себя, что нам нужно очень много времени на это потратить, много сил, и в конце еще не факт, что мы можем заговорить на иностранном языке. То есть мы себя запугиваем сами мыслительными конструкциями. На самом деле все происходит по-разному. Мы никогда не можем предсказать наш путь в этом новом деле. И запугивая себя мыслительными конструкциями, мы сами себе ставим стеклянную стену. Поэтому, чтобы не запугивать себя... Думайте только о сегодняшнем самом первом легком шаге. То есть, когда вы начинаете думать «Ой, это мне надо много лет учиться этой профессии или этому делу, чтобы получить какой-то в этом результат», подумайте, скажите «Так, я сам себя запугиваю». Это неправильно, потому что все может быть по-любому. Вы можете результат получить очень быстро первый, и это прекрасно, потому что даже после нескольких часов, например, изучения иностранного языка, вы начинаете уже понимать какие-то слова в фильмах или в песнях, и вас это радует. Это уже результат. И не надо себя запугивать длиной пути. Точно так же и в рисовании, и в творчестве, в лепке, в скульптуре, во всем, в чем угодно, результаты можно получить очень быстро на самом деле, если себя не запугивать специально самому. Думайте только о том, какой шаг сегодня вы сделаете. Когда вы сделаете этот шаг, вы зачислите себе его как результат. То есть не считайте результатом только ту конечную точку, к которой вы идете. Результат – это тот каждый шаг, то есть каждый шаг – это сделанный шаг, это и есть результат. То есть каждый сделанный шаг – это результат. Поэтому думайте только о том шаге, который надо сделать сегодня. Это и будет ваш результат. Но, конечно же, не теряйте маяк из виду. То есть если вы начали учиться музыкальному какому -то инструменту, владению музыкальным инструментом, не теряйте маяк из виду, то есть тот уровень мастерства владения на этом музыкальном инструменте должен быть у вас как маяк, но это не конечный результат, потому что когда вы, я вам гарантирую, когда вы дойдете до этого результата, вы увидите, что можно делать еще что-то круче с этим музыкальным инструментом. То есть, например, можно выступать на публике, можно еще что-то, можно зарабатывать деньги, можно давать уроки по этому музыкальному инструменту. То есть всегда будет следующий маяк. Но не запугивайте себя длиной пути. Это очень важно, потому что может быть все непредсказуемо. У вас, возможно, может открыться какой-то... Какие-то после двух-трех выученных мелодий у вас может быть очень легко все идти на самом деле. Возможно, у вас появится, если это, например, не обучение, а просто какое-то дело, которому вы хотите добиться результата, возможно, у вас появятся какие-то специальные особые знакомства, которые вам помогут продвинуться быстрее к вашей цели. Возможно, вы узнаете что-то, какой-то там прием, который поможет вам сделать все быстрее и легче, но вы никогда не узнаете, если не будете делать первый маленький, самый легкий шаг. Делайте в день один маленький, самый легкий шаг, который должен закончиться небольшим результатом, и радуйтесь этому результату как большому результату, потому что вы молодец, вы преодолели свою экономию энергии, то, что мы называем ленью, и это прекрасно, потому что вы себя сделали лучше, вы себя сделали лучше, вы себя сделали упорнее, вы себя сделали смелее, вы себя сделали более способным, более талантливым из-за того, что прошли какой-то маленький шаг. Вы стали победителем сегодня. Это важнее всего. Даже если вы не дойдете до цели, не будете играть как Паганини, не будете великим художником, как Айвазовский, но вы будете такой, какой вы есть, в лучшей версии себя. С каждым маленьким шагом вы становитесь лучшей версией себя. Это прекрасно. Не запугивайте себя длиной пути и количеством времени, которое придется потратить. Думайте о любимом деле, как о любимом человеке. Как это делать, я вам расскажу в следующем видео. Пока-пока, с вами была Мила Наумова, и я желаю вам успеха и удачи в делах.
Чем рисовать новичку?
Лучшим выбором для новичка будет простой карандаш или уголь. Почти все картины, иллюстрации и скетчи рисуются вначале карандашом, карандаш – фундаментальный инструмент для рисования. Его преимущество еще в том, что он легко стирается и можно исправить ошибку.
Конечно же, не существует идеального рецепта по запросу: “Как научиться рисовать”, но есть некоторые рекомендации и советы, которые станут помощниками в приобретении новых художественных навыков.
Практические советы:
► Постановка руки
Как бы забавно это не звучало, но ваша рука должна точно выполнять команды вашего мозга. Это значит, что она должна делать именно такие черточки, линии и круги, которые, по вашему замыслу, идеально подходят для создания рисунка. Необходима гармония в направлении кисти и мыслей художника.
Существует множество упражнений для развития этого умения, среди них: рисование геометрических фигур, параллельных линий, элементов орнамента, штриховка. Эти механические практики могут пригодиться вам и позже для отдыха после рабочего дня или для создания более сложных элементов, которые буду становиться четкими и уверенными.
► Объект. Нужно знать что рисовать
Даже опытным художником будет непросто, если они сядут за создание картины без готового образа или натуры перед собой. Поэтому, если затруднительно придумать композицию в уме (это только в самом начале), то рисуйте с натуры все, что первым привлечет ваше внимание: фигурка на полке, кружка с горячим чаем или дерево за окном.
Еще один важный момент: чтобы научиться рисовать – важно научиться срисовывать. Возьмите за пример картинку в журнале, книге или предмет в помещении. Сначала наносятся линии контура и только после прорисовывают основные детали.
► Свет и тень
Реалистичность изображения, объемность и фактурность предметов, атмосфера общей композиции, – все это можно передать и подчеркнуть с помощью правильного нанесения тональностей цветов.
Наблюдайте за объектом, обратите внимание на то, как его освещает свет, как из-за освещения меняются оттенки. Самое светлое место на предмете – блик (можно сделать совсем легкую штриховку)), самое темное место на предмете – собственная тень.
При передачи тона можно ориентироваться на тональную шкалу со штриховкой от светлого к темному. Для ее выполнения необходимо нарисовать 13 квадратиков и заштриховать каждый из них плавным переходом от светлого к темному (где 1-й квадрат - белый лист, а 13-й - самая темная штриховка карандашом).
Первое время, конечно, непросто рисовать объемность в цвете, поэтому можно слегка упростить задачу – сделать фотографию вашей композиции или натуры черно-белой. Такой способ позволит глазам уловить все нюансы изменения тона (тень, полутень, блик, свет, рефлекс) и подскажет в какой тональности вести рисунок.
► Расширение кругозора
Недостаточно какого-то одного источника информации для полного раскрытия темы. Необходимо постоянно самосовершенствоваться: читайте литературу по живописи, просматривайте обучающие видео на ютуб каналах и образовательных ресурсах, проходите курсы по рисованию в онлайн школах.
► Творческая дисциплина
Если вы действительно хотите научиться рисовать, то этому занятию нужно уделять время. Невозможно научиться читать, не зная букв, сочинять мелодию на музыкальном инструменте, не зная нотного стана, невозможно создавать портреты, иллюстрации для сказок или просто симпатичные эскизы без каждодневной практики.
Не забывайте выделять на начальном этапе процессу рисования по полчаса в день. Не стоит стараться за один день закончить весь рисунок, ведь сложность процесса должна нарастать.
А ЧТО ДЕЛАТЬ КОГДА ДОЛГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ?
Всем привет! Это Мила Наумова. Я автор проекта «Рисовать могут все». Я преподаватель живописи, рисунка и композиции. И еще я акмеолог. Акмеолог – это психолог-тренер, который доводит людей до результата. Я специально изучала акмеологию, чтобы помогать моим ученикам доходить до результата. И сейчас я хочу вам дать один прием, который помогает, если вы вдруг застопорились на одном месте и у вас нет улучшений. Вот вы изучаете какое -то дело, мастерство, или, скажем, там... научитесь какому-то, чему-то новому, да, и чувствуете, что вот, ну, скажем, там, игре на музыкальном инструменте, и что-то у вас не получается, вот вы застопорились на одном уровне, и не получается пройти какой-то, какой-то, там, может быть, какой-то... как-то переставлять пальцы на пианино или на дудочке, например, как-то по-особому что-то не получается. Или в рисовании, например, не получается какой-то прием или эффект создать визуальный. Сколько бы вы ни пытались, что нужно сделать? Не останавливаться. Это самое главное. Смотрите, если вы сделали одну, две, три попытки, и у вас не получилось, это говорит только об одном, что этот навык для вас новый, и у вас нет нейронной связи, которая отвечает за этот навык. У нас за каждое наше действие, за то, что даже мы чистим картошку, есть специальная нейронная связь, построенная, когда мы оттачивали и учились этому навыку. Чтобы построилась нейронная связь, нужно время. Если у вас что -то не получается, значит, у вас это в первый раз. Вы делать вы до этого в жизни просто этого не делали, и у вас не существует нейронная связь, которой, ну, то есть подобных вы действий даже не делали. То есть точно вот так именно пальцы вы никогда не переставляли нигде. Или вот так вот именно заливку в акварели вы ни разу, например, не делали никогда раньше. Или похожее действие вы не делали. Ваши пальцы не знают, как вот так переставиться. Для этого нужно повторений столько, чтобы построилась нейронная связь. Смотрите, в каждом деле будут места, где вам легко, потому что есть по жизни, в жизни вы что-то делали похожее, и ваш организм знает, как это сделать. И будут места, где вам сложно, трудно пройти. Но это не потому, что это действительно трудное действие. Это потому, что у вас просто нет нейронной связи, построенной, которая отвечает за это действие в организме. Для постройки нейронной связи это же все-таки... Нужно пройти сигналу много раз, а сигнал проходит каждый раз, когда вы что-то делаете. Вот вы делаете это действие, проходит сигнал, и связь немножко строится. Вы делаете это действие, и связь еще более легко у вас получается. Вам самое главное сделать так, чтобы у вас получилось, и потом отработать, чтобы это получалось у вас легко. чтобы нейронная связь была прочной и крепкой. То есть, если у вас что-то не получилось один-два раза, ни в коем случае не останавливайтесь на этом и не говорите, ладно, в следующий раз я это добью. Нет, сделайте сейчас, потому что два раза сигнал прошел, и уже нейронная связь начала строиться. Если вы забросите это на вот этом моменте, то вам придется начинать все сначала, потому что нестойкие, недостроенные нейронные связи разрушаются почти мгновенно. Мозг такая система, что он потребляет очень много энергии. И на постройку нейронной связи нужно много энергии. И когда он понимает, что эта нейронная связь для вас не важна, он ее разрушает и использует эту энергию на другие нейронные связи. Очень важно, если у вас что-то не получается, если вы где-то застопорились, делайте до такого, чтобы у вас получилось. И если вы, например, наступила ночь, вы не можете это делать, ложитесь в постель и представляете, что вы это делаете, потому что для нашего организма, если он попробовал в реальности это сделать... Тренировка в виртуальности тоже помогает достраивать нейронную связь. То есть, если у вас не получилось, например, как пальцы ставить на дудочки, или как произносить какое-то произношение, или как плыть каким-то особым стилем, представляйте потом в голове, что вы это делаете, и увидите, что у вас даже мышцы, те, которые отвечают за это дело, начинают немного реагировать. В нашей голове не важно, виртуальность или реальность. Если вы в реальности это попробовали и знаете, как это примерно делать, хотя бы примерно, да, пусть у вас не получилось до конца, то в голове вы это тоже можете продолжать тренировать, и это улучшает ваш навык. То есть до следующего дня утром вы можете в голове еще раз потренировать, потом попробовать в реальности и довести это до такого результата, как вам нужно. Самое главное, не останавливайтесь, когда вам станет трудно, а доводите это до результата. И, конечно же, похвалите себя за самую большую победу. Это очень важно. Если вы не будете себя хвалить, вы будете терять энергию. Пока-пока. В следующем видео я вам расскажу новый прием, который помогает доходить до результата. С вами была Мила Наумова.
Каждый день изучения рисования и живописи, вас ждут интересные открытия: новые способы рисования, приемы, техники, материалы и художественные инструменты, – мир живописи многообразен, увлекателен, но и непрост. Поэтому самое главное, столкнувшись с трудностями, – не сдаваться!
Наблюдайте, наслаждайтесь и создавайте картины!
Вы уже пробовали наши БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ?
